Após a recuperação da cirurgia bariátrica é comum cometer alguns deslizes alimentares, por isso preparamos algumas dicas com os erros mais comuns. Confira!

Um dos erros durante essa etapa é voltar a se alimentar de forma errada, com alimentos hipercalóricos;
Também evite intervalos muito longos entre as refeições. Os intervalos longos ajudam em uma ingestão elevada de carboidratos e baixo consumo de proteína, combinação nada saudável e que pode contribuir para um novo ganho de peso.

Assim, procure sempre seguir o seu plano alimentar e as recomendações médicas para não comprometer todo o procedimento.

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