Exagerou na Páscoa? Pega essa dica para estimular a destoxificação do seu corpo!

Alguns chás estimulam enzimas antioxidantes e auxiliam na eliminação dos compostos inflamatórios consumidos neste período.

São eles:
 Cúrcuma;
 Gengibre;
 Carqueja;
 Dente de leão;
 Canela.

Você pode tomar um chá de cada alternando entre três a quatro tipos por dia, uma média de 200 ml de cada chá. Você também pode misturá-los, por exemplo, gengibre com cúrcuma ou canela com carqueja.

Outra dica muito boa é consumir no dia após exagerar na bebida alcoólica o N-acetilcisteína, o famoso NAC. Ele é um substrato da glutationa, um potente antioxidante, que ajuda também na destoxificação hepática.

Se cuide! Agende sua consulta e saiba mais.